TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Hablamos Espanol - Logo

Hablamos Español

Info • 20.02.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
Telekolleg Chemie für Biologie

Telekolleg Chemie für Biologie

Info • 20.02.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
Grips Deutsch - Logo

Grips Deutsch

Info • 20.02.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
07:15
Grips Deutsch - Logo

Grips Deutsch

Info • 20.02.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
07:30
Willi mit der Blaskapelle beim Schuhplattlwettbewerb.

Willi wills wissen

Info • 20.02.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
Shaun hebt mit dem Drachen ab.

Shaun das Schaf

Serie • 20.02.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Von links: Kerstin Lindberg und Lesley "Twiggy" Hornby. Die 16-jährige Kerstin Lindberg gewann in Stockholm, Schweden, 1967 den Doppelgänger-Wettbewerb um "Twiggy".

Unsere zweite Haut

Info • 20.02.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
08:30
Bei Yoga-Pilates-50plus verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga-Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.02.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 20.02.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
Portrait attractive mature woman suffering from seasonal hayfever allergy, holding straw in hand and sneezing into handkerchief tissue, blurred outdoor background and copy space.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 20.02.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
NORDDEUTSCHER RUNDFUNK
NORDTOUR - Logo.

Nordtour

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
Logo zu "ARD Room Tour".

ARD Room Tour

Info • 20.02.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 20.02.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Diese Übungen kann man keicht in den Alltag einfügen - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Johanna Fellner gibt Training-Tipps.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.02.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.02.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Logo "Nano"

nano

Info • 20.02.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Frank Seibert und Manuel Matzke vor der JVA Zeithain (Sachsen). Er saß 6 Jahre hinter Gitter und berichtet über seine persönlichen Knast-Erfahrungen.

ARD Wissen

Info • 20.02.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
14:45
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Stationen". Religion erleben - der Name "STATIONEN" ist Programm. Ob Stationen einer persönlichen Entwicklung oder Stationen des Kirchenjahrs, Feste anderer Religionen oder Stationen des Lebens: Die Sendung fragt, wie Menschen denken und glauben.

STATIONEN

Info • 20.02.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
15:15
Wintersportparadies Åre in Schweden

Wintersportparadies Åre in Schweden

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
16:00
Martin Sammet in der Werkstatt.

Snowboards und Skateboards - Echte Handarbeit der Firma Pogo

Info • 20.02.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
16:30
Logo zu "ARD Room Tour".

ARD Room Tour

Info • 20.02.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
16:45
Fassmacher in Bozen.

Südtirol - Rund um den Kalterer See

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Hike & Fly Stephan und Manuel Gander.

Alpine Lebenswelten - Das Wipptal im Winter

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Logo "Ländermagazin"

Ländermagazin

Info • 20.02.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

Info • 20.02.2026 • 18:45 - 19:15 Uhr
19:15
Für die ARD produziert das ARD-Wetterkompetenzzentrum (als Koproduktion des HR mit dem SWR) die halbstündige „KlimaZeit“, die sich ausschließlich Klima-Themen widmet, moderiert von Jennifer Sieglar (im Bild). Vertiefende Berichte beleuchten aktuelle Veränderungen, in Gesprächen mit Umwelt-Expertinnen und -Experten werden Entscheidungen eingeordnet und Meteorologinnen und Meteorologen aus dem ARD-Wetterkompetenzzentrum und der ganzen Welt erklären, wie sich das Klima wandelt und welche Auswirkungen das auf das Wetter hat. Anschauliche Grafiken ergänzen die Informationen.

Klimazeit

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 19:15 - 19:30 Uhr
19:30
Euromaxx-Moderator Max Merill.

Euromaxx

Info • 20.02.2026 • 19:30 - 19:55 Uhr
19:55
Wenn sich einer bewegt, machen oft viele mit. Kipppunkte gibt es nicht nur in der Natur, sondern auch in der Gesellschaft. Dann heißen sie „soziale Kipppunkte“. Wie die funktionieren und was das mit Klimaschutz zu tun hat, erzählt Eckart von Hirschhausen in „Wissen vor acht – Erde“.

Wissen vor acht - Erde

Info • 20.02.2026 • 19:55 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 20.02.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Auf der Zugreise zwischen Iser- und Riesengebirge geht es durch dichte, einsame und verwunschene Wälder, in denen die Geschichten rund um den Berggeist Rübezahl spielen. Manche Menschen in den Bergen glauben sogar heute noch an die Sagengestalt.

Mit dem Zug zwischen Iser_ und Riesengebirge

Natur + Reisen • 20.02.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Wo gedrechselt wird, fliegen die Späne.

Alte Münchner Handwerksfamilien

Info • 20.02.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
21:45
Stock und Hut stehen ihnen gut: Handwerker auf der Walz.

Auf der Walz

Info • 20.02.2026 • 21:45 - 22:30 Uhr
22:30
Label alpha-retro.

Handwerker stellen sich um

Info • 20.02.2026 • 22:30 - 22:50 Uhr
22:50
Was tun mit schrottreifen PKW?

Was tun mit schrottreifen PKW?

Info • 20.02.2026 • 22:50 - 23:00 Uhr
23:00
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "BR Retro: Back on Stage".

Back on Stage: Frank Black

Musik • 20.02.2026 • 23:00 - 23:45 Uhr
23:45
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "BR Retro: Back on Stage".

Back on Stage: Vivid

Musik • 20.02.2026 • 23:45 - 00:45 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:45
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 21.02.2026 • 00:45 - 01:15 Uhr
01:15
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 21.02.2026 • 01:15 - 01:30 Uhr
01:30
Bob Ross - The Joy of Painting

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 21.02.2026 • 01:30 - 02:00 Uhr
02:00
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 21.02.2026 • 02:00 - 03:00 Uhr
03:00
Jetzt
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 21.02.2026 • 03:00 - 03:15 Uhr
03:15
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 21.02.2026 • 03:15 - 04:20 Uhr
04:20
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 21.02.2026 • 04:20 - 04:35 Uhr
04:35
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 21.02.2026 • 04:35 - 05:00 Uhr
05:00
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

Info • 21.02.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 21.02.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Fernsehfilm
Das unsichtbare Mädchen

Das unsichtbare Mädchen

Fernsehfilm, Kriminalfilm • 20:15 - 22:00 Uhr
TV-TIPP
Zu neuen Ufern

Zu neuen Ufern

Fernsehfilm, Kriminalfilm • 22:00 - 23:30 Uhr
TV-TIPP
Serie
Unerwarteter Besuch auf ungewöhnliche Art: Hilde Nieworm (rechts, Angela Roy) überrascht Polizeihauptkommissarin Wiebke Tönnessen (links, Antonia Bill).

Mord oder Watt? Die wilde Hilde

Serie, Krimireihe • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Unterhaltung
Welcher TV Serien-Hit war in den Charts am längsten und weitesten oben? Das klärt Oliver Geissen in 'Die ultimative Chart Show - Die erfolgreichsten TV Serien-Hits aller Zeiten!'

Die ultimative Chart Show

Unterhaltung, Musikshow • 20:15 - 00:00 Uhr
TV-TIPP